| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 2 | 火 |
ホワイト11:00~13:00 個人様13:30~15:30 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
||||||
| 3 | 水 | ||||||||
| 4 | 木 | 木曜卓球10:00~12:00 | |||||||
| 5 | 金 |
個人様10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 個人様17:00~19:00 |
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| 6 | 土 | 石見地区中学校春季バスケットボール大会7:30~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
美容カイロすぷらうと9:00~12:00 | 同左大会7:30~21:00 | ||||
| 7 | 日 |
同上大会8:00~13:00(全) 浜田一中女子ソフトテニス部13:00~17:00（全） |
日曜フィットネス9:45~11:45 |
夢咲体操クラブ13:00~14:00 個人様14:00~16:00 |
同左大会8:00~13:00 | ||||
| 8 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 9 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
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| 10 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ13:00~14:00 |
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| 11 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 浜田ビューティーカレッジ13:30~15:30(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 個人様19:45~20:45 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 12 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
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| 13 | 土 |
浜田市社会人春季バスケットボール大会7:30~17:00(全) しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
教)ピラティス19:00~20:30 | ジュニアクラブ15:00~16:00 | バレーボール連盟18:00~21:00 | 同左大会7:30~17:00 | ||
| 14 | 日 | 石見地区中学校春季バレーボール大会7:00~18:00(全) | レフア14:00~16:00 | 夢咲体操クラブ15:00~16:00 | 同左大会7:00~18:00 | ||||
| 15 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 16 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
体育館13:00~15:00 | ||||
| 17 | 水 |
空調改修工事9:00~12:00(全) BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 |
個人様18:30~19:30 | ||||
| 18 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 石見小15:00~16:00(全) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 19 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
ナニ・カイ10:00~13:00 金曜卓球13:30~15:30 YUMIサークル19:00~21:00 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 オレンジ11:30~13:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
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| 20 | 土 |
島根県障害者スポーツ大会フライングディスク競技7:30~17:00(全) しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
美容カイロすぷらうと13:00~16:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
放課後デイサービスクローバ13:30~14:30 | 同左大会7:30~17:00 | 同左大会7:30~17:00 | ||
| 21 | 日 | 中国卓球選手権県予選・クラブカップ選手権県予選7:00~18:00(全) | 浜田FDの会13:30~16:30 | 日曜フィットネス9:45~11:45 | |||||
| 22 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 23 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
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| 24 | 水 |
個人様12:00~15:00(1/4) BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 個人様15:10~16:10 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様18:30~19:30 |
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| 25 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 個人様13:30~15:30 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 火卓会14:00~16:00 個人様19:45~20:45 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 26 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 個人様19:45~20:45 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
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| 27 | 土 | 県高等学校総合体育大会体操競技大会兼県体操競技大会兼国体県予選大会12:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 個人様16:00∼18:00 |
個人様10:00~11:00 個人様13:00~17:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | |||
| 28 | 日 |
同上大会8:00~17:00(全) 島根県中学校浜田ブロック体操競技大会17:00~21:00(全) |
夢咲体操クラブ17:30∼18:30 | 同左大会8:00~17:00 |
同左大会8:00~17:00 同左大会17:00~21:00 |
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| 29 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 30 | 火 |
島根県中学校浜田ブロック体操競技大会7:00~17:00(全) 浜田一中テニス部17:00~18:00(全) |
ホワイト13:00~15:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | 同左大会7:00~17:00 | |||
| 31 | 水 |
浜田高校バレー部13:00~15:00(1/2) BMC13:30~15:30(1/4) |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様18:30~19:30 |