| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 土 |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
個人様14:00~15:00 | ||||||
| 2 | 日 | 個人様13:00~17:00(4)夢咲体操クラブ18:00~20:00(1/4) |
個人様10:00~12:00 浜田フォークダンスの会13:30~16:30 |
日曜フィットネス9:45~11:45 | 個人様11:00~12:00 | ||||
| 3 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 4 | 火 | セナ13:00~14:00(4) |
ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 個人様14:00~16:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 5 | 水 |
貸切9:00~12:00(1/4) BMC13:30~15:30(4) |
個人様13:30~15:30 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ13:00~14:00 個人様14:00~17:00 |
|||||
| 6 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 やさしいエアロ13:00~15:00 個人様19:45~20:45 |
松涛連盟19:00~21:00 | 浜田市卓球連盟18:00~21:00 | |||
| 7 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 浜田一中テニス部13~15(半) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
ナニ・カイ10:00~13:00 金曜卓球13:30~15:30 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 オレンジ11:30~13:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
なないろ江津駅前10:30~11:30 | ||||
| 8 | 土 | 島根県知事選挙及び島根県議会議員一般選挙開票所8:30~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
教)ピラティス19:00~20:30 | 同左催物8:30~21:00 | ||||
| 9 | 日 | 同上8:30~24:00(全)※全館貸切 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 | 同左催物8:30~24:00 |
| 10 | 月 | 【休館日】催物8:30~12:00 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 11 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 12 | 水 |
浜田医療センター付属看護学校球技大会9:00~15:00(全) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様18:30~19:30 |
使用不可9:30~10:30 | 浜田市バレーボール連盟18:00~21:00 | |||
| 13 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 浜田高校女子バレーボール部13:00~15:00 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 やさしいエアロ13:00~15:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 14 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 個人様19:45~20:45 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
|||||
| 15 | 土 |
浜田一中女子ソフトテニス部9:00~12:00(全) 個人様13:00~17:00(1/4) しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
教)ピラティス19:00~20:30 | 個人様9:30~10:30 | ||||
| 16 | 日 | 浜田オープン田野杯卓球選手権大会7:00~18:00(全) | 日曜フィットネス9:45~11:45 |
個人様11:00~12:00 夢咲体操クラブ13:30~14:30 |
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| 17 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 18 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 19 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 浜田よさこい連美意人19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様18:30~19:30 |
|||||
| 20 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 やさしいエアロ13:00~15:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 21 | 金 | 中国高校剣道選手権大会島根県予選12:00~21:00(全) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
ナニ・カイ10:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | |||
| 22 | 土 | 同上大会7:30~21:00(全) | 同左大会7:30~18:00 |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 教)ピラティス19:00~20:30 |
同左大会7:30~21:00 | 同左大会7:30~21:00 | |||
| 23 | 日 | 同上大会7:30~17:00(全) | 同左大会7:30~12:00 | 同左大会7:30~17:00 | 同左大会7:30~17:00 | ||||
| 24 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 25 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟19:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 26 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(全) 教)テニス19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様18:30~19:30 |
浜田市卓球連盟18:00~21:00 | ||||
| 27 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 やさしいエアロ13:00~15:00 個人様17:00~19:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 28 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 個人様19:45~20:45 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
|||||
| 29 | 土 | 島根県高等学校体操競技選手権大会12:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
YUMIサークル9:00~12:00 | 同左大会12:00~21:00 | ||||
| 30 | 日 | 同上大会8:00~15:00(全) | 個人様13:00~17:00 |
日曜フィットネス9:45~11:45 美容カイロすぷらうと13:00~16:00 |
個人様14:00~15:00 | 同左大会8:00~15:00 |