| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(半) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~20:50(全) |
教）のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 松涛連盟19:30~20:30 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 2 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:20~16:20(1/4) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス19:00~20:50(全) |
教)フォークダンス(昼)13:30~15:00 教)フォークダンス(夜)19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 アウトクラウドエンターテイメント18:00~21:00 |
|||||
| 3 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:00(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~20:50(1/4) 教)バドミントン19:00~20:50(半) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
松涛連盟19:00~21:00 | |||||
| 4 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:20~16:20(半) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~20:50(半) 教)レクバレークラブ19:00~20:50(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50(1/4) |
ナニ・カイ10:00~13:00 金曜卓球13:30~15:30 松涛連盟18:00~21:00 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 オレンジ11:30~13:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 5 | 土 |
ファミリースポーツの日9:00~17:00(全) しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
浜田市テニス協会13:00~15:00 | |||||
| 6 | 日 | DANCE STUDIO IL SOLE11:00~12:00 | |||||||
| 7 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | |
| 8 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(半) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(４) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~20:50(全) |
教）のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 松涛連盟19:30~20:30 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 9 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 個人様14:00~16:00(1/4) 教)キッズ体操15:20~16:20(1/4) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス19:00~20:50(全) |
教)フォークダンス(昼)13:00~15:00 教)フォークダンス(夜)19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様19:45~20:45 |
|||||
| 10 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:00(４) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~20:50(４) 教)バドミントン19:00~20:50(半) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 個人様19:45~20:45 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 11 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:20~16:20(半) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~20:50(半) 教)レクバレークラブ19:00~20:50(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
|||||
| 12 | 土 |
令和４年度前期スポーツ教室受付9:00~17:00(全) しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
DANCE STUDIO IL SOLE10:00~11:00 個人様15:00~17:00 |
貸切利用9:00~12:00 ②浜田市テニス協会11:30~12:30 |
貸切利用9:00~12:00 | |||
| 13 | 日 | 個人様13:00~16:00(1/4) | 浜田FDの会13:30~16:30 | 浜田FDの会10:00~12:00 | |||||
| 14 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | |
| 15 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(半) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~20:50(全) |
教）のびやか３B体操10:00~11:30 ホワイト13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 松涛連盟19:30~20:30 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 16 | 水 |
浜田一中球技大会7:30~12:40(全) BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:20~16:20(4) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス19:00~20:50(全) |
教)フォークダンス(昼)13:00~15:00 教)フォークダンス(夜)19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 アウトクラウドエンターテイメント18:00~21:00 |
島根県環境保健公社8:00~17:00 | 島根県環境保健公社8:00~17:00 | |||
| 17 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:00(1/4) 教)体操17:00~18:30(半) 教)トランポリン19:00~20:50(４) 教)バドミントン19:00~20:50(半) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 個人様13:30~15:30 よさこい連美意人19:00~21:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 18 | 金 |
教)テニス10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:20~16:20(半) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球ラージボール(金)19:00~20:50(半) 教)レクバレークラブ19:00~20:50(1/4) 教)ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50(1/4) |
ナニ・カイ10:00~13:00 金曜卓球13:30~15:30 |
教)ヨガ(朝)10:00~11:30 オレンジ11:30~13:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜)19:00~20:30 |
個人様13:30~15:30 | ||||
| 19 | 土 |
浜田一中女子ソフトテニス部9:00~11:00 しまねトランポリンクラブ18:15~20:15(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 壮真会19:00~21:00 |
個人様11:00~13:00 個人様13:00~16:00 |
浜田市テニス協会13:00~15:00 | ||||
| 20 | 日 | 島根県高体連ハンドボール専門部9:00~21:00(全) |
個人様9:30~10:30 個人様10:30~11:30 |
||||||
| 21 | 月 | 同上8:30~17:00(全) | 県高体連ハンドボール専門部8:30~17:00 | ||||||
| 22 | 火 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | |
| 23 | 水 | BMC13:30~15:30(4) | 個人様13:30~15:30 |
ハッピーフット10:30~11:30 椅子ヨガ14:00~15:00 個人様19:45~20:45 |
|||||
| 24 | 木 |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||||
| 25 | 金 |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
個人様12:30~13:30 ラベンダー13:30~15:30 |
島根県環境保健公社8:00~12:00 浜田市ソフトテニス連盟18:30~19:30 |
島根県環境保健公社8:00~12:00 | ||||
| 26 | 土 | ファンズカップ7:00~17:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
同左大会9:00~17:00 | 同左大会7:00~17:00 | ||||
| 27 | 日 | 浜田レディース10:00~11:00 | |||||||
| 28 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | |
| 29 | 火 |
セナ13:00~14:00(1/4) 浜田体操クラブ14:00~17:00(半) |
オレンジ10:00~12:00 個人様13:30~15:30 松涛連盟18:00~21:00 |
ステップ13:00~14:00 個人様14:00~16:00 松涛連盟19:30~20:30 |
|||||
| 30 | 水 |
浜田体操クラブ9:00~12:00(半) BMC13:30~15:30(1/4) |
個人様13:30~15:30 |
ハッピーフット10:30~11:30 |
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| 31 | 木 | 終日全面利用不可 |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
松涛連盟19:00~21:00 |