| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 火 | 浜田水産高校体育祭6:00~17:00(全)※全館貸切 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 |
| 2 | 水 |
ハッピーフット10:30~11:30 中四国ハワイアン協会14:00~17:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
|||||||
| 3 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 個人様18:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 石見紅ハヤテ美意人19:00~21:00 |
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| 4 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
金曜シニアフィットネス9:15~10:15 教)ヨガ(朝)10:30~12:00 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00~20:30 |
島根県環境保健公社8:00~17:00 | 島根県環境保健公社8:00~17:00 | |||
| 5 | 土 | ラー遊会13:30~15:30 |
しなやかマッスル9:00~12:00 美容カイロすぷらうと13:00~16:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
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| 6 | 日 | バスケットボール連盟7:30∼17:00 | バスケットボール連盟7:30~17:00 | ||||||
| 7 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 8 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)ソフトバレーボールクラブ(火)14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00~11:30 ホワイト13:00～15:00 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 |
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| 9 | 水 |
教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
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| 10 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 ハートレート19:50~20:50 |
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| 11 | 金 | 島根県高等学校卓球選手権大会兼全日本卓球選手権7:50~21:00(全) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
教)ヨガ(朝)10:30~12:00 ラベンダー13:30~15:30 |
同左大会7:50~21:00 | ||||
| 12 | 土 | 同上大会7:50~21:00(全) | ラー遊会13:30~15:30 | しなやかマッスル9:00~12:00 | 同左大会7:50~21:00 | ||||
| 13 | 日 | 同上大会7:50~16:00(全) | 同左大会7:50~16:00 | ||||||
| 14 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 15 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)ソフトバレーボールクラブ(火)14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00~11:30 ホワイト13:00～15:00 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 |
島根県環境保健公社8:00~17:00 | 島根県環境保健公社8:00~17:00 | |||
| 16 | 水 |
教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30~15:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
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| 17 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハートレート19:50~20:50 |
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| 18 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 |
金曜シニアフィットネス9:15~10:15 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
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| 19 | 土 | Fリーグディビジョン2 2026-2027 20:00~21:00(全) | ラー遊会13:30~15:30 | しなやかマッスル9:00~12:00 | |||||
| 20 | 日 | Fリーグディビジョン2 2026-2027 9:00~17:00(全)※全館貸切 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 |
| 21 | 月 | ||||||||
| 22 | 火 | ステップ13:00~14:00 | |||||||
| 23 | 水 | ||||||||
| 24 | 木 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 25 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 個人様13:30~14:30 |
教)ヨガ(朝)10:30~12:00 金曜卓球13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
ラベンダー13:30~15:30 | ||||
| 26 | 土 | ラー遊会13:30~15:30 |
しなやかマッスル9:00~12:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
||||||
| 27 | 日 | ファミリースポーツの日9:00~17:00(全) | |||||||
| 28 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 29 | 火 |
スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) |
ホワイト13:00～15:00 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 |
|||||
| 30 | 水 | ハッピーフット10:30~11:30 |