| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 2 | 火 | 浜田水産高等学校令和7年度体育祭6:00~17:00※全館貸切 |
同左6:00~17:00 個人様18:45～19:45 |
同左6:00~17:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 | 同左6:00~17:00 |
| 3 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 個人様18:30~19:30(1/4） |
ダンス同好会10:30～11：30 教)フォークダンス13:30∼15:00 個人様18:45～19:45 |
ハッピーフット10:30~11:30 シニアステップ13:00~14:00 中四国ハワイアン協会14:00~17:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
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| 4 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 個人様18:30~19:30 個人様19:45~20:45 |
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| 5 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
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| 6 | 土 | 第37回島根県スポーツレクリエーション祭ラージボール卓球7:00~17:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 教)ピラティス19:00∼20:30 |
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| 7 | 日 | Ｆリーグディビジョン2 9:00~17:00※全館貸切 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 |
同左9:00~17:00 個人様17:00~19:00 |
同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 |
| 8 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 9 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
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| 10 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:30 個人様18:45~20:45 |
ハッピーフット10:30~11:30 シニアステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
個人様18:45～19:45 | ||||
| 11 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 |
浜田養護学校10:00～11:00 |
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| 12 | 金 | 島根県高等学校卓球選手権大会 兼 全日本卓球選手権(ジュニアシングルス)島根県予選大会9:00~21:00(全) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
同左大会9:00~21:00 | ||||
| 13 | 土 | 同上大会8:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 美容カイロすぷらうと13:00~16:00 教)ピラティス19:00∼20:30 |
同左大会8:00~21:00 | ||||
| 14 | 日 | 同上大会8:00~16:00(全) |
個人様11:00~13:00 HGP13:30~15:00 |
島根インスト9:00~13:00 日曜シニアフィットネス13:30~14:30 |
同左大会8:00~16:00 | ||||
| 15 | 月 | 個人様9:00~15:00(半) | ステップ13:00~14:00 | ||||||
| 16 | 火 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 17 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
ダンス同好会10:30～11：30 教)フォークダンス13:30∼15:00 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 シニアステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
個人様18:45～19:45 | ||||
| 18 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 個人様18:30~19:30 個人様19:45~20:45 |
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| 19 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 ラベンダー13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
個人様13:30~14:30 個人様20:00~21:00 |
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| 20 | 土 |
市バレーボール連盟9:00~12:00(半) 個人様13:30~15:30(1/4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 個人様11:00~13:00 個人様14:30~16:30 教)ピラティス19:00∼20:30 |
個人様13:00~15:00 | ||||
| 21 | 日 | 主催事業9:00~17:00(全) |
島根インスト9:00~13:00 日曜シニアフィットネス13:30~14:30 |
個人様9:00~10:00 | |||||
| 22 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 23 | 火 | ステップ13:00~14:00 | |||||||
| 24 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 島根県教職員保健事業17:00~21:00(全) |
ダンス同好会10:30～11：30 |
ハッピーフット10:30~11:30 シニアステップ13:00~14:00 |
個人様19:00~21:00 | ||||
| 25 | 木 | 同上17:00~21:00(全) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 個人様18:30~19:30 |
島根県環境保健公社8:00～17:00 | 同左8:00～17:00 | |||
| 26 | 金 |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30~15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
島根インスト11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
個人様19:00~21:00 | |||||
| 27 | 土 |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ・遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス9:30~10:30 個人様11:00~13:00 教)ピラティス19:00∼20:30 |
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| 28 | 日 | 浜田市バドミントン夏季大会8:00~17:00(全) |
日曜フィットネス9:30~10:30 同上 10:45~11:45 |
HGP10:00~12:00 日曜シニアフィットネス13:30~14:30 |
広島情報専門学校9:00~12:00 | ||||
| 29 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 30 | 火 |
セナ13:00~14:00(1/4) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |