| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 土 | 第42回中国中学校柔道選手権大会8:00~21:00(全) |
同左大会8:00~13:00 ラー遊会13:30~15:30 |
同左大会8:00~13:00 教)ピラティス19:00∼20:30 |
同左大会8:00~21:00 | 同左大会8:00~21:00 | 同左大会8:00~21:00 | ||
| 2 | 日 | 同上大会7:00~17:00(全) | 個人様11:00～13:00 | 同左大会7:00~15:00 | 同左大会7:00~17:00 | 同左大会7:00~17:00 | |||
| 3 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 4 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)ソフトバレーボールクラブ(火)14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～20:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 5 | 水 |
BMC13:30~15:30 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:00 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 水曜ステップ13:00~14:00 中四国ハワイアン協会14:00~17:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
島根県環境保健公社8:00~17:00 | 島根県環境保健公社8:00~17:00 | |||
| 6 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 個人様14:00~15:30(1/4) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 個人様18:50~20:50 |
個人様13:00~14:00 | ||||
| 7 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 個人様13:00~15:00(1/4) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
島根インスト10:30~12:30 金曜卓球13:30~15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:30~12:00 オレンジ12:00~14:00 教)ヨガ(夜・金)19:00~20:30 |
個人様12:00~13:00 |
ラベンダー13:30~15:30 | |||
| 8 | 土 |
第37回石見地区中学校対抗卓球大会7:00~18:00(全) 個人様18:00~20:00(1/4) Fリーグディビジョン2 2026-2027 20:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラー遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 壮真会12:30～14:30 教)ピラティス19:00∼20:30 |
個人様17:00~18:00 | 同左大会8:00~9:00 | |||
| 9 | 日 | Fリーグディビジョン2 2026-2027 9:00~17:00(全)※全館貸切 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 |
| 10 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 11 | 火 |
第38回島根県スポーツレクリエーション祭ラージボール卓球大会8:00~16:00(全) 個人様17:00~19:00(1/4) |
個人様9:00~12:00 ホワイト13:00~15:00 |
美容カイロすぷらうと13:00~16:00 | 個人様16:00~17:00 | ||||
| 12 | 水 |
個人様13:30~16:30 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 水曜ステップ13:00~14:00 中四国ハワイアン協会14:00~17:00 |
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| 13 | 木 |
木曜卓球10:00~12:00 ハートレート19:50~20:50 |
個人様18:50~20:50 | ||||||
| 14 | 金 |
教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
金曜ステップ19:00~20:00 | ||||||
| 15 | 土 | 第21回島根県ジュニア体操競技選手権大会8:00~21:00(全) | 同左大会8:00~21:00 | 同左大会8:00~21:00 | |||||
| 16 | 日 | 同上大会8:00~18:00(全) |
同左大会8:00~18:00 浜田演劇クラブ19:00~21:00 |
同左大会8:00~18:00 | |||||
| 17 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 18 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)ソフトバレーボールクラブ(火)14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～20:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
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| 19 | 水 |
BMC13:30~15:30 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:00 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 水曜ステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
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| 20 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 個人様18:50~20:50 |
島根県環境保健公社8:00~12:00 | 島根県環境保健公社8:00~12:00 | |||
| 21 | 金 | 第52回島根ブロック大会記念事業 郷土愛醸成事業9:00~21:00(全)※全館貸切 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 | 同左9:00~21:00 |
| 22 | 土 | 同上事業8:00~18:00(全)※全館貸切 | 同左8:00~18:00 |
同左8:00~18:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
同左8:00~18:00 | 同左8:00~18:00 | 同左8:00~18:00 | 同左8:00~18:00 | 同左8:00~18:00 |
| 23 | 日 | 島根県高校1年生卓球大会7:30~18:00(全) | HGP10:00~12:00 | 島根インスト10:00~13:00 | 同左大会7:30~18:00 | ||||
| 24 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |
| 25 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00(1/4) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)ソフトバレーボールクラブ(火)14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 26 | 水 |
BMC13:30~15:30 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:00 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30~11:30 水曜ステップ13:00~14:00 個人様14:00~17:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
|||||
| 27 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)健康フィットネス10:00~11:30 個人様18:50~20:50 |
島根県環境保健公社8:00~12:00 | 島根県環境保健公社8:00~12:00 | |||
| 28 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ(金)19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 個人様13:30~14:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:30~12:00 金曜卓球13:30~15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00~20:30 |
ラベンダー13:30~15:30 | ||||
| 29 | 土 | ゆめタウンカップ島根県小学生バレーボール石見部予選18:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラー遊会13:30~15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~1:00 個人様13:00~15:00 教)ピラティス19:00~20:30 |
同左大会18:00~21:00 | ||||
| 30 | 日 | 同上大会7:00~18:00(全) | 島根インスト10:00~13:00 | 同左大会7:00~18:00 | 同左大会7:00~18:00 | ||||
| 31 | 月 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 | 【休館日】 |