| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(4) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
教）フォークダンス19:00~20:50 | レフアウラ10:00~12:00 | ３Ｂ10:00~13:00 | ||||
| 2 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 石見小15:00~16:00（全） 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）バドミントン19:00~20:50(全） |
木曜卓球10:00~12:00 花卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 | 教）介護予防体操19:00~20:30 | ||||
| 3 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）フィットウォーク13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）トランポリン19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) |
３Ｂ10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
ナニカイ10:00~11:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
|||||
| 4 | 土 | バレーボール連盟9:00~12:00（半） |
美姿勢9:20~10:20 教）にこにこビクス10:30~11:50 |
||||||
| 5 | 日 |
第25回県レディース西部大会卓球7:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） |
バルナバ保育園10:00~12:00 | 生涯スポーツ課9:00~17:00 | |||||
| 6 | 月 |
休館日
|
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| 7 | 火 |
浜田高校球技大会8:00~14:00（全） 教）体操競技16:30~18:30(半) |
渡辺卓球13:30~15:30 | ||||||
| 8 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(4) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
悠遊の会13:00~15:00 | ||||||
| 9 | 木 | 浜田地区高体連夏季大会8:00~17:00（全） |
木曜卓球10:00~12:00 花卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
同左大会8:00~17:00 | 同左大会8:00~17:00 | ||||
| 10 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）フィットウォーク13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）トランポリン19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) |
３Ｂ10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
ナニカイ10:00~11:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
|||||
| 11 | 土 |
卓球（個人様）8:00~13:00（半） 卓泉会9:00~12:00（4） スポーツ塾13:00~15:00（全） |
美姿勢9:20~10:20 教）にこにこビクス10:30~11:50 |
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| 12 | 日 |
石見地区ラージボール卓球大会8:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） |
生涯スポーツ課10:00~12:00 浜田市バレーボール連盟18:00~21:00 |
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| 13 | 月 |
休館日
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| 14 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス19:00~21:00(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 | 教）キッズ広場15:20~16:20 | |||||
| 15 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(4) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
悠遊の会13:00~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
レフアウラ10:00~11:00 | レフアウラ11:00~12:00 | ||||
| 16 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）バドミントン19:00~20:50(全） |
木曜卓球10:00~12:00 花卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 | 教）介護予防体操19:00~20:30 | ||||
| 17 | 金 | 台風のためスポーツ教室は休講です |
３Ｂ10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
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| 18 | 土 | 島根県中学校総合体育大会体操競技大会13:00~21:00（全） |
美姿勢9:20~10:20 ラ遊会13:30~15:30 |
らんとむ13:00~15:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~17:00 | |||
| 19 | 日 | 同上大会7:00~21:00（全） | 同左大会7:00~21:00 | 同左大会7:00~21:00 | |||||
| 20 | 月 | 同上大会7:00~16:00（全） | 卓木会13:30~15:30 | 同左大会7:00~16:00 | 同左大会7:00~16:00 | ||||
| 21 | 火 |
休館日
|
|||||||
| 22 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(4) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
３Ｂ10:00~13:00 悠遊の会13:00~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
松涛連盟19:00~21:00 | 松涛連盟19:00~21:00 | 環境保健公社8:00~21:00 | 環境保健公社8:00~17:00 | ||
| 23 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）バドミントン19:00~20:50(全） |
木曜卓球10:00~12:00 花卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 | 教）介護予防体操19:00~20:30 | 環境保健公社8:00~17:00 | 環境保健公社8:00~17:00 | ||
| 24 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）フィットウォーク13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）トランポリン19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) |
３Ｂ10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
教）ヨガ19:00~20:30 |
リブデザイン9:00~15:00 浜田市卓球連盟18:00~21:00 |
||||
| 25 | 土 | 卓泉会13:00~16:00（4） |
美姿勢9:20~10:20 教）にこにこビクス10:30~11:50 ラ遊会13:30~15:30 |
リブデザイン9:00~15:00 | |||||
| 26 | 日 |
石見地区少年剣道大会7:00~16:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） |
３Ｂ9:00~13:00 浜田FD13:00~16:00 |
民踊同好会10:00~12:00 個人様14:00~17:00 |
３Ｂ13:00~16:00 ＲＨＫ13:00~16:00（第二会議室） |
同左大会8:00~16:00 | |||
| 27 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 28 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス19:00~21:00(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 個人様13:00~16:00 ダンス19:30~20:30 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | |||||
| 29 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(4) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
３Ｂ10:00~13:00 悠遊の会13:00~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
高角児童クラブ10:00~12:00 高角児童クラブ13:00~15:00 |
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| 30 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）バドミントン19:00~20:50(全） |
木曜卓球10:00~12:00 卓木会12:00~14:00 花卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 | 教）介護予防体操19:00~20:30 | ||||
| 31 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）フィットウォーク13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）トランポリン19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) |
３Ｂ10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 |
ナニカイ10:00~11:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
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