| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 |
教）ステップ体操13:00~14:30 個人様19:00~20:00 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 2 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
３B10:00~13:00 教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 フラダンス14:30~15:30 |
|||||
| 3 | 木 |
ソフトバレー13:00~17:00（4） バスケットボール13:30~16:30（半） |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 |
||||||
| 4 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
３B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
フラダンス10:00~13:00 個人様15:30~16:30 教）ヨガ19:00~20:30 |
|||||
| 5 | 土 | 平成28年度全日本卓球選手権大会（一般の部）島根県予選7:00~21:00（全） |
美姿勢9:20~10:20 にこにこエアロ10:30~11:30 ラ遊会13:30~15:30 |
サタデー３B10:00~11:00 | 同左大会8:00~17:00 | 同左大会8:00~17:00 | |||
| 6 | 日 |
同上大会7:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） ソフトテニス19:00~21:00（半） |
浜田FDの会13:00~16:00 | ダンス15:00~17:00 | 同左大会8:00~17:00 | ||||
| 7 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 8 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 |
３B9:00~13:00 教）ステップ体操13:00~14:30 浜田よさこい連美意人19:00~21:00 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ３B13:00~17:00 | 浜田市教育委員会8:30~11:00 | ||
| 9 | 水 |
浜田医療センター附属看護学校9:00~15:00（全） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
３B9:00~13:00 教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 個人様15:30~16:30 |
環境保健公社8:00~17:00 ３B13:00~17:00（第二会議室） |
同左8:00~17:00 | |||
| 10 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） BMC13:30~15:30（4） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）トランポリン19:00~20:50（4） 教）バドミントン19:00~20:50(3/4） |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 卓球（個人様）18:30~20:30 |
教）介護予防体操19:00~20:30 | ||||
| 11 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
３B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 |
教）ヨガ19:00~20:30 | |||||
| 12 | 土 | 島根県立体育館建設記念島根県体操競技大会（準備）11:00~21:00（全） |
美姿勢9:20~10:20 にこにこエアロ10:30~11:30 ラ遊会13:30~15:30 |
サタデー３B10:00~11:00 | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | ||
| 13 | 日 |
同上大会7:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） |
同左大会7:00~17:00 | ||||||
| 14 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 15 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 卓球（個人様）19:00~21:00 |
教）ステップ体操13:00~14:30 | 教）キッズ広場15:20~16:20 | 同左大会16:00~21:00 | 同左大会16:00~21:00 | ||
| 16 | 水 | 第65回石見地区中学校新人バスケットボール大会7:00~21:00（全） |
３B体操10:00~12:00 教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 フラダンス14:30~15:30 |
同左大会7:00~21:00 | 同左大会7:00~21:00 | |||
| 17 | 木 |
同上大会7:00~17:00（全） 個人様19:00~21:00（4） |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
フラダンス11:30~12:30 卓球（個人様）18:30~19:30 |
同左大会7:00~17:00 | 同左大会7:00~17:00 | |||
| 18 | 金 | Ｂリーグ島根スサノオマジックＶＳ広島ドラゴンフライズ（準備）13:00~21:00（全） |
オレンジ11:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 個人様16:00~18:00 |
フラダンス10:00~13:00 フラダンス14:00~15:00 |
同左15:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | ||
| 19 | 土 | 同上大会8:00~22:00（全）全館貸切のため終日ご利用ができません | |||||||
| 20 | 日 | 同上大会8:00~18:00（全） | 同左9:00~18:00 | 同左9:00~18:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~18:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~18:00 | |
| 21 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 22 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 | 教）ステップ体操13:00~14:30 | 教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 23 | 水 |
浜田レディース忘年会・親睦会（ソフトテニス）9:00~13:00（全） BMC13:30~15:30（4） |
浜田フォークダンスの会15:00~17:00 | ||||||
| 24 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 石見小15:00~16:00（全） 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）トランポリン19:00~20:50（4） 教）バドミントン19:00~20:50(3/4） |
木曜卓球10:00~12:00 個人様（卓球）12:00~14:00 火卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 卓球（個人様）18:30~19:30 |
教）介護予防体操19:00~20:30 | ||||
| 25 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
３B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 |
教）ヨガ19:00~20:30 | |||||
| 26 | 土 | 浜田市職員互助会ソフトミニバレーボール大会11:00~17:00（全） |
美姿勢9:20~10:20 にこにこエアロ10:30~11:30 ラ遊会13:30~15:30 |
ダンス（個人様）11:00~18:00 | 同左大会11:00~17:00 | ||||
| 27 | 日 |
浜田市秋季バドミントン大会8:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30（4） |
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| 28 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 29 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） スーパーレディ13:00~14:00（4） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 | 教）ステップ体操13:00~14:30 | 教）キッズ広場15:20~16:20 | 大新東9:30~16:30 | |||
| 30 | 水 |
BMC13:30~15:30（4） 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 | 大新東9:30~16:30 | ||||