| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 水 | BMC13:30~15:30(1/4) | 個人様18:45～19:45 |
ハッピーフット10:30～11:30 シニアステップ13:00~14:00 中四国ハワイアン協会14:00~17:00 個人様18:45~20:45 |
|||||
| 2 | 木 |
管理業務10:30～11:00(全) 管理業務13:00~15:00(1/2) |
木曜卓球10:00∼12:00 火卓会14:00～16:00 ハートレート19:50∼20:50 |
ハッピーエアロ13:00~14:00 | 浜田市卓球連盟18:00~19:00 | ||||
| 3 | 金 |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30∼15:30 |
ラベンダー13:30～15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
||||||
| 4 | 土 | 中国フットサルリーグ2部18:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00∼12:00 ラ・遊会13:30∼15:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 美容カイロすぷらうと13:00~16:00 |
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| 5 | 日 |
同上9:00~18:00(全) 個人様18:00~19:00（1/2) |
浜田高校軟式野球部9:00~12:00 個人様13:00~16:00 |
日曜シニアフィットネス13:30~14:30 |
同左9:00~18:00 個人様18:00~20:00 |
同左9:00~18：00 | |||
| 6 | 月 |
センターネット追加作業12:00~16:00(全) 個人様17:30~20:00(半) |
|||||||
| 7 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
個人様17:00~19:00 |
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| 8 | 水 |
管理業務9:00~12:00(全) BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
3B体操9:00~12:00 教)フォークダンス13:30∼15:00 ダンササイズ15:00~16:00 個人様18:45～19:45 |
ハッピーフット10:30～11:30 シニアステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
管理業務9:00~15:00 | ||||
| 9 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00∼12:00 火卓会14:00～16:00 ハートレート19:50∼20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 |
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| 10 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30∼15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 ラベンダー13:30～15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
個人様11:00~13:00 |
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| 11 | 土 | 島根県剣道祭スポーツレクリエーション大会7:00~18:00 |
個人様9:10~12:10 ラ・遊会13:30∼15:30 |
教)ピラティス19:00∼20:30 | 同左大会7:00~18:00 | 同左大会7:00~18:00 | |||
| 12 | 日 | Ｆリーグディビジョン2 9:00~17:00※全館貸切 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 | 同左9:00~17:00 |
| 13 | 月 | 浜田市総合スポーツ大会総合開会式及び卓球競技7:00~15:00(全) | 松涛連盟9:00~10:00 | 日曜シニアフィットネス13:30~14:30 | ジュニアクラブ玄季10:30~11:30 | 同左大会7:00~15:00 | 同左大会7:00~15:00 | ||
| 14 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
第20回浜田市小学校体操競技大会(準備)14:00~21:00 | 同左大会15:00~21:00 | 個人様20:00~21:00 | ||
| 15 | 水 |
第20回浜田市小学校体操競技大会7:00~14:30(全) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
個人様14:00~15:00 個人様16:00~18:00 HGP19:00~21:00 |
シニアステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
同左大会7:00~14:30 |
同左大会7:00~14:30 個人様18:45～19:45 |
|||
| 16 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00∼12:00 火卓会14:00～16:00 ハートレート19:50∼20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 個人様18:30~19:30 個人様19:45~20:45 |
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| 17 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30∼15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 個人様11:30~13:30 ラベンダー13:30～15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
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| 18 | 土 | 浜田市長及び市議会議員選挙開票所8:00~21:00(全) |
しなやかマッスル9:00∼12:00 ラ遊会13:30∼15:30 個人様15:30~16:30 |
土曜シニアフィットネス10:00~11:00 個人様13:30~15:30 教)ピラティス19:00∼20:30 |
同左8:00~21:00 | 同左8:00~21：00 | |||
| 19 | 日 | 同上8:30~21:00※全館貸切 | 同左8:30~21:00 | 同左8:30~21:00 | 同左8:30~21:00 | 同左8:30~21:00 | 同左8:30~21:00 | 同左8:30~21：00 | 同左8:30~21:00 |
| 20 | 月 | 同上8:00~12:00(全) | |||||||
| 21 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 浜田体操クラブ17:00~19:00(1/4) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 ステップ13:00~14:00 個人様14:00~15:00 YUMIサークル19:00~21:00 |
|||||
| 22 | 水 |
管理業務10:00~11:00 BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:00 ダンササイズ15:00~16:00 HGP19:00~21:00 |
ハッピーフット10:30～11:30 シニアステップ13:00~14:00 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
島根県環境保健公社8:00~21:00 |
同左8:00～17:00 個人様18:45～19:45 |
|||
| 23 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00∼12:00 火卓会14:00～16:00 ハートレート19:50∼20:50 |
教)健康フィットネス10:00∼11:30 ハッピーエアロ13:00~14:00 |
島根県環境保健公社8:00~17:00 | 同左8:00～17:00 | 島根県高教組9:00~17:00 | ||
| 24 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30∼15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(朝)10:00∼11:30 ラベンダー13:30～15:30 教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |
個人様13:30~15:30 |
||||
| 25 | 土 |
【県体スポーツDAY】スポーツパーク10:00~12:00(全)13:30~15:30(半) アドベンチャーパーク13:30~15:30(半) |
【県体スポーツDAY】施設無料開放(個人使用)9:00~17:00 | 【県体スポーツDAY】施設無料開放(個人使用)9:00~17:00 | 【県体スポーツDAY】施設無料開放(個人使用)9:00~17:00 | 【県体スポーツDAY】施設無料開放(個人使用)9:00~17:00 | |||
| 26 | 日 | 第19回浜田オープンラージボール卓球大会7:00~16:00(全) | 浜田フォークダンスの会12:00～16:00 |
島根県水泳連盟12:30~14:30 個人様15:00~17:00 個人様19:00~21:00 |
|||||
| 27 | 月 | ||||||||
| 28 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) 教)卓球・ラージボール(火)13:30~15:30(3/4) 教)軽スポーツクラブ14:00~15:30(1/4) 教)キッズ広場15:30~16:30(全) スサノオマジックスクール16:00~19:00(半) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)ソフトテニス(夜)19:00~21:00(全) |
教)のびやか３Ｂ体操10:00∼11:30 ホワイト13:00~15:00 個人様18:45～19:45 |
気軽にエアロ10:30~11:30 YUMIサークル19:00~21:00 |
島根県環境保健公社13:00~17:00 | 同左13:00～17:00 | |||
| 29 | 水 |
BMC13:30~15:30(1/4) 教)キッズ体操15:30~16:30(全) 教)体操競技クラブ16:45~18:45(半) 教)テニス(水)19:00~21:00(全) |
教)フォークダンス13:30∼15:00 個人様18:45～19:45 |
ハッピーフット10:30～11:30 教)ヨガ(夜・水)19:00~20:30 |
|||||
| 30 | 木 |
教)ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全) 教)女性軽スポーツクラブ13:30~15:00(半) 教)ジュニアスポーツ16:00~17:00(全) 教)ジュニア卓球17:00~18:30(1/4) 教)体操17:00~18:30(3/4) 教)トランポリン19:00~21:00(1/4) 教)バドミントン19:00~21:00(3/4) |
木曜卓球10:00∼12:00 火卓会14:00∼16:00 ハートレート19:50∼20:50 |
ハッピーエアロ13:00~14:00 | |||||
| 31 | 金 |
教)テニス(金)10:00~12:00(全) 教)キッズスポーツ15:30~16:30(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール(金)19:00~21:00(半) 教)レクリエーションバレークラブ19:00~21:00(1/4) 教)ソフトバレークラブ19:00~21:00(1/4) |
オレンジ10:00~12:00 金曜卓球13:30∼15:30 金曜ステップ19:00~20:00 |
教)ヨガ(夜・金)19:00∼20:30 |