日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
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1 | 日 | どんちっち杯家庭婦人バレーボール大会8:00~17:00(全) | 3B13:00~14:00 |
個人様9:30~11:30 個人様12:00~14:00 |
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2 | 月 | 【休館日】 | |||||||
3 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00 教)卓球・ラージボール13:30~15:30 教)軽スポーツ14:00~15:30 教)体操競技16:30~18:30 教)ソフトテニス19:00~20:50 |
教)のびやか3B10:00~1130 オレンジ13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
3B9:00~12:00 教)ステップエアロ13:30~15:00 |
教)キッズ広場15:20~16:20 | ||||
4 | 水 |
BMC13:30~16:30(4) キッズ体操15:20~16:30 体操競技16:30~18:30 教)テニス19:00~20:50 |
3B10:00~13:00 教)フォークダンス13:30~15:00 教)フォークダンス19:00~20:50 |
3B10:00~13:00 個人様14:00~16:00 |
ピュア10:30~11:30 | ||||
5 | 木 |
教)ソフトテニス10:00~12:00 教)女性軽スポーツ13:30~15:00 教)ふれあい広場17:00~18:00 教)体操18:00~19:30 教)ジュニア卓球18:00~19:30 教)バドミントン19:00~20:50 教)トランポリン19:00~20:50 |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)ヨガ10:00~11:30 教)午後ヨガ15:30~17:00 |
教)介護予防体操12:30~14:00 | ||||
6 | 金 |
教)テニス11:00~12:00(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール19:00~20:50 教)ソフトバレー19:00~20:50 教)レクバレー19:00~20:50 |
ゆったり3B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 金曜卓球13:00~15:00 |
ナニ・カイ10:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 教)ジュニアダンス17:00~18:30 教)ヨガ19:00~20:30 |
なないろ江津駅前13:50~14:50 | ||||
7 | 土 |
ファミリースポーツの日11:00~17:00(全) 浜田一中ソフトテニス部17:00~19:00(全) |
3B13:00~14:00 | ドローン山田9:00~17:00 | |||||
8 | 日 |
浜田市秋季バドミントン大会8:00~17:00(全) トランポリン18:15~20:15(4) |
ドローン山田15:00~17:00 | ドローン山田9:00~15:00 | |||||
9 | 月 | 【休館日】 | |||||||
10 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00 教)卓球・ラージボール13:30~15:30 教)軽スポーツ14:00~15:30 教)体操競技16:30~18:30 教)ソフトテニス19:00~20:50 |
のびやか3B10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
ステップエアロ13:30~15:00 | 教)キッズ広場15:20~16:20 | ||||
11 | 水 | ハッピーフット10:30~11:30 | |||||||
12 | 木 |
浜田一中女子ソフトテニス部14:00~15:00 石見小15:00~16:00(全) 浜田一中男子ソフトテニス部16:00~18:00(半) |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
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13 | 金 |
教)テニス10:00~12:00 B.LEAGUE公式戦13:00~21:00(全) |
ゆったり3B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 金曜卓球13:00~15:00 |
ラベンダー13:30~15:30 |
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14 | 土 | 同上大会9:00~21:00(全) | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | ①②同左大会9:00~21:00 | 同左大会9:00~21:00 | |
15 | 日 | 同上大会8:00~19:00(全館貸切) | 同左大会8:00~19:00 | 同左大会8:00~19:00 | 同左大会8:00~19:00 | 同左大会8:00~19:00 | ①②同左大会8:00~19:00 | 同左大会8:00~19:00 | |
16 | 月 | 【休館日】 | |||||||
17 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00 教)卓球・ラージボール13:30~15:30 教)軽スポーツ14:00~15:30 教)体操競技16:30~18:30 教)ソフトテニス19:00~20:50 |
のびやか3B10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
教)ステップエアロ13:30~15:00 | 教)キッズ広場15:20~16:20 | ||||
18 | 水 |
BMC13:30~16:30(4) キッズ体操15:20~16:30 体操競技16:30~18:30 教)テニス19:00~20:50 |
教)フォークダンス13:30~15:00 教)フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 3B13:00~15:00 |
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19 | 木 |
教)ソフトテニス10:00~12:00 教)女性軽スポーツ13:30~15:00 教)ふれあい広場17:00~18:00 教)体操18:00~19:30 教)ジュニア卓球18:00~19:30 教)バドミントン19:00~20:50 教)トランポリン19:00~20:50 |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)ヨガ10:00~11:30 教)午後ヨガ15:30~17:00 |
教)介護予防体操12:30~14:00 松涛連盟19:00~21:00 |
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20 | 金 |
教)テニス11:00~12:00(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール19:00~20:50 教)ソフトバレー19:00~20:50 教)レクバレー19:00~20:50 |
ゆったり3B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 金曜卓球13:00~15:00 個人様18:00~20:00 |
ナニ・カイ10:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 教)ジュニアダンス17:00~18:30 教)ヨガ19:00~20:30 |
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21 | 土 |
浜田市小学生バスケットボール大会7:30~17:00(全) 浜田一中女子ソフトテニス部17:00~19:00 |
ラ・遊会13:30~15:30 | 同左大会7:30~17:00 | |||||
22 | 日 | 小学生バレーボール交流会7:30~18:00(全)トランポリン18:15~20:15(4) | 県立体育館事業9:00~12:00 | ||||||
23 | 月 | 【休館日】 | |||||||
24 | 火 |
教)だれでもソフトテニス10:00~12:00(全) セナ13:00~14:00 教)卓球・ラージボール13:30~15:30 教)軽スポーツ14:00~15:30 教)体操競技16:30~18:30 教)ソフトテニス19:00~20:50 |
のびやか3B10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 松涛連盟18:00~21:00 |
教)ステップエアロ13:30~15:00 | 教)キッズ広場15:20~16:20 | ||||
25 | 水 |
BMC13:30~16:30(4) 浜田一中女子ソフトテニス部14:00~15:00(半) 教)キッズ体操15:20~16:30 体操競技16:30~18:30 教)テニス19:00~20:50 |
教)フォークダンス13:30~15:00 教)フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフット10:30~11:30 個人様14:00~16:00 |
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26 | 木 |
教)ソフトテニス10:00~12:00 教)女性軽スポーツ13:30~15:00 教)ふれあい広場17:00~18:00 教)体操18:00~19:30 教)ジュニア卓球18:00~19:30 教)バドミントン19:00~20:50 教)トランポリン19:00~20:50 |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
教)ヨガ10:00~11:30 教)午後ヨガ15:30~17:00 |
教)介護予防体操12:30~14:00 松涛連盟19:00~21:00 |
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27 | 金 |
教)テニス11:00~12:00(全) 教)ジュニアテニス17:00~18:30(全) 教)卓球・ラージボール19:00~20:50 教)ソフトバレー19:00~20:50 教)レクバレー19:00~20:50 |
ゆったり3B10:00~11:00 金曜卓球13:00~15:00 |
教)ジュニアダンス17:00~18:30 教)ヨガ19:00~20:30 |
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28 | 土 | ラ・遊会13:30~15:30 | |||||||
29 | 日 | 【休館日】 | |||||||
30 | 月 | 【休館日】 | |||||||
31 | 火 | 【休館日】 |