| 日 | 曜日 | アリーナ | 多目的ルーム | フィットネス | トレーニングルーム | キッズルーム | 会議室 | 研修室 | 第二会議室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 土 | 第1回島根県卓球ジュニア選手権強化合宿7:00~21:00（全） |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ遊会13:30~15:30 フォークダンスの会15:30~17:30 個人様18:00~20:00 |
同左7:00~21:00 | 同左大会7:00~21:00 | ||||
| 2 | 日 |
同上7:00~17:00（全） トランポリン18:30~20:30(4) |
個人様10:00~12:00 個人様13:00～15:00 個人様15:00~16:00 |
同左9:00~17:00 | |||||
| 3 | 月 |
休館日
|
|||||||
| 4 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 個人様16:00~17:00 |
3B9:00~12:00 教）ステップエアロ13:00~14:30 個人様19:00~21:00 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | 医療法人社団やまな会広島生活習慣病がん健診センター12:00~17:00 | |||
| 5 | 水 |
浜田高校校内球技大会（バレーボール）8:00~14:00（全） BMC14:00~16:00(4) 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフィット10:30~11:30 個人様14:30~15:30 |
同上9:00~17:00 | ||||
| 6 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 石見小15:00~16:00 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）トランポリン19:00~20:50（4） 教）バドミントン19:00~20:50(3/4） |
個人様9:00~10:00 木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 フラダンス11:30~12:30 個人様19:00~21:00 |
教）介護予防体操19:00~20:30 |
個人様9:30~11:30 環境保健公社13:00～17:00 |
同左13:00~17:00 | ||
| 7 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
個人様10:00~12:00 ラベンダー13:30~15:30 個人様19:00~21:00 |
オレンジ11:00~13:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
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| 8 | 土 | 島根県体操競技選手権大会兼第72回国民体育大会島根県予選大会12:00~21:00（全） |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ遊会13:30~15:30 |
3B13:30~16:00 | 同左大会12:00~21:00 | 同左大会12:00~21:00 | |||
| 9 | 日 |
同上大会7:00~18:00（全） トランポリン18:30~20:30(4) |
個人様13:00~17:00 | 同左大会7:00~18:00 | 同左大会7:00~18:00 | ||||
| 10 | 月 |
休館日
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| 11 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 個人様19:00~21:00 |
教）ステップエアロ13:00~14:30 個人様19:00~21:00 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | 環境保健公社13:00~17:00 | 同左13:00~17:00 | ||
| 12 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 石見小15:00~16:00 |
ハッピーフィット10:30~11:30 浜田よさこい連美衣意人19:00~21:00 |
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| 13 | 木 |
浜田地区高体連球技大会（バレーボール）8:00~16:00（全） 教）体操17:00~18:30(半) |
木曜卓球10:00~12:00 個人様12:30~13:30 火卓会14:00~16:00 ハートレート19:50~20:50 |
個人様19:00~21:00 | 個人様19:00~21:00 | 同左大会8:00~16:00 | |||
| 14 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
個人様10:00~12:00 ラベンダー13:30~15:30 個人様16:00~17:00 個人様19:00~21:00 |
3B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
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| 15 | 土 | DUARIG Fチャレンジリーグ 2017/2018 （フットサル）9:00~21:00（全） | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | 同左大会13:00~21:00 | |
| 16 | 日 |
県体スポーツ塾9:00~12:30(全) 島根県スポーツレクリエーション祭ファミリーバドミントン13:00~17:00(半) トランポリン18:30~20:30(4) |
バレーボール連盟18:00~20:00 | ||||||
| 17 | 月 | 島根県ミニバス連盟浜田支部7:30~18:00(全) | |||||||
| 18 | 火 |
休館日
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| 19 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフィット10:30~11:30 個人様19:00~21:00 |
環境保健公社8:00~17:00 | 同左8:00~21:00 | |||
| 20 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）トランポリン19:00~20:50（4） 教）バドミントン19:00~20:50(3/4） |
木曜卓球10:00~12:00 個人様12:30~13:30 火卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 個人様19:00~21:00 |
教）介護予防体操19:00~20:30 |
同上8:00~17:00 個人様19:00~21:00 |
同左8:00~17:00 | ||
| 21 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
個人様10:00~12:00 ラベンダー13:30~15:30 個人様19:00~21:00 |
3B10:00~11:00 オレンジ11:00~13:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
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| 22 | 土 |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ遊会13:30~15:30 フォークダンス15:30~17:30 |
ロコモ健康講座9:00~12:30 3B14:00~16:00 |
ロコモ健康講座9:00~12:30 | |||||
| 23 | 日 |
石見地区少年剣道大会7:00~16:00（全） トランポリン18:30~20:30(4) |
個人様10:00~12:00 フォークダンス13:00~16:00 |
個人様14:00~20:00 | 同左大会8:00~16:00 | ||||
| 24 | 月 |
休館日
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| 25 | 火 |
教）だれでもソフトテニス10:00~12:00(全） 教）卓球ラージボール13:30~15:30(半) 教）軽スポーツ14:00~15:30(半) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ソフトテニス（夜）19:00~20:50(全） |
教）のびやか３Ｂ10:00~11:30 オレンジ13:00~15:00 個人様19:00~21:00 |
教）ステップエアロ13:00~14:30 個人様19:00~21:00 |
教）キッズ広場15:20~16:20 | ||||
| 26 | 水 |
BMC13:30~15:30(4) 教）キッズ体操15:20~16:20(4) 教）体操競技16:30~18:30(半) 教）ジュニアバドミントン17:00~18:30（半） 教）テニス19:00~20:50(全) |
3B10:00~13:00 教）フォークダンス13:30~15:00 教）フォークダンス19:00~20:50 |
ハッピーフィット10:30~11:30 松涛連盟19:00~21:00 |
松涛連盟19:00~21:00 | ||||
| 27 | 木 |
教）ソフトテニスクラブ10:00~12:00(全） 教）女性軽スポーツ13:30~15:00(半) 教）ふれあい広場16:00~17:00(全） 教）体操17:00~18:30(半) 教）トランポリン19:00~20:50（4） 教）バドミントン19:00~20:50(3/4） |
木曜卓球10:00~12:00 火卓会14:00~16:00 教）ジュニア卓球17:00~18:30 ハートレート19:50~20:50 |
教）ヨガ10:00~11:30 個人様19:00~21:00 |
教）介護予防体操19:00~20:30 | 個人様19:00~21:00 | |||
| 28 | 金 |
教）テニス10:00~12:00(全） 教）はじめてのバドミントン13:30~15:30（半） 教）ジュニアテニス17:00~18:30（全） 教）卓球ラージボール19:00~20:50(4) 教）レクバレー19:00~20:50(半) 教）ソフトバレーボールクラブ19:00~20:50（4） |
ナニカイ10:00~13:00 ラベンダー13:30~15:30 個人様19:00~21:00 |
オレンジ11:00~13:00 教）ヨガ19:00~20:30 |
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| 29 | 土 |
県体スポーツ塾体操9:00~11:30(全) 個人様13:00~17:00(4) フレーム浜田19:00~20:00(4) |
しなやかマッスル9:00~12:00 ラ遊会13:30~15:30 |
松原クラブ13:00~16:00 | |||||
| 30 | 日 | 個人様9:00~11:00 | らんとむ10:00~12:00 | ||||||
| 31 | 月 |
休館日
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